En yogakurs är för dig som vill ha en regelbunden tid och komma igång med din yoga! Kom oavsett om du är stel, otränad, nybörjare eller van yogi. Du är varmt välkommen till vår härliga yogastudio! Se nedan för datum & mer info om respektive kurs.

YOGA MED BOLL – GRUNDTEKNIKER – MÅNDAGAR 09.30-10.30. Under fem veckor kommer du lära dig & utforska yogaövningar för att stärka och balansera kropp & sinne med den stora pilatesbollen. Du behöver inga förkunskaper, bara nyfikenhet! Sista anmälningsdag 27/4.

Datum: 2/5, 8/5, 15/5, 22/5, 29/5 kl 09.30-10.30. OBS: första tillfället är en TISDAG, övriga datum är MÅNDAGAR. ANMÄLAN: https://idrottskliniken.goactivebooking.com/event-details/169?facility=4 ——–

YOGA FLOW  – MINDFULLY MOVE – TISDAGAR 18.40-19-40. Under fem veckor kommer du få lära dig tekniker för att hitta din inre grace. Att röra sig mindfull/med närvaro kräver fokus, kraft och mjukhet i en skön balans. Vi rör oss sinnligt i takt till musik genom mjuka sekvenser av rörelser & med flow. Du behöver inga förkunskaper, bara en vilja att lyssna inåt. Sista anmälningsdag 27/4. Datum: 2/5, 8/5, 15/5, 22/5, 29/5 kl 18.40-19.40. Anmälan: https://idrottskliniken.goactivebooking.com/event-details/170?facility=4 —–

PRIS: 1200:-/ kurs. Kursen inkluderar även onlinepass, inloggning tom sista kursdagen. Sista anmälningsdag till kursen är en vecka innan kursstart. Din anmälan är bindande men du kan överlåta din plats till en vän.

PLATS: VedaYoga, Kungsgatan 11 i Växjö, www.vedayoga.se