Yoga Senior

Gratis prova på: Yoga Senior kl: 09.15-10.15, 14/2, 21/2, 28/2 Är du senior (65+) och nyfiken på yoga? Kom & prova mjuka rörelser & övningar som stärker kropp och sinne. Efteråt bjuder på kaffe & fralla. Du behöver inga förkunskaper för att delta. Boka plats...

Nya yogakurser med Linda

Yoga för ro, tema: avslappning & massage Måndagar kl 14.30-15.30 Datum: 25/3-27/5 (ej 22/4, 29/4) Denna kurs är för dig som vill ge dig själv en kärleksfull boost inför våren! Vi bjuder in ljus och värme i kropp och själ genom mjuka, stärkande yogaövningar.  Sedan...

Yoga on and off the mat with Mikko

Yoga workshop 6-7 of July with mikko seppinen Yoga on and off the mat One of the greatest gifts of yoga is that it provides us tools to return to a life of peace and simplicity in a world of growing complexity. Through regular practice...

Ashtanga yoga inifrån & ut

Fredag till Söndag 15-17/11 Vi välkomnar Camilla Silver & Johan Lundback från STARK yoga i Ljusdal till oss för en skön yogahelg. Inga förkunskaper behövs för att delta. Välkommen. I en värld med ständiga förändringar och behov av anpassning kan vi behöva hjälp att hålla...