Kurs: grunder ashtanga

Kurs: Asthanga yoga grunder, filosofi och andning.
Måndagar kl 19.00-20.30 21/1-18/3 (uppehåll v 8) totalt 8 ggr.

Nu startar en ny omgång av denna populära kurs med Linda Wikström.
Att går kurs ger dig en regelbunden tid i veckan och en trygg gemenskap i gruppen. Just denna kurs riktar sig till dig som är nyfiken & vill närma dig grunderna i den flödande yogatraditionen Ashtanga yoga, du behöver inga förkunskaper. Vi går igenom den stående sekvensen med vinyasaflöde (andning & rörelse i samklang), traditionella andningsövningar och lite yogafilosofi.
Du bokar dig under ”kurs” på bokningssidan. Varmt välkommen.
Pris: 1850:-
obs: platserna är begränsade och din anmälan är bindande.

Boka event