Veckans Yogaschema  – första veckan i december 3/11-2/12.
Vilken skön vecka vi har framför oss! Extra mysigt blir det till helgen då vi gästas av Maria Ståhl som har en mycket spännande yogaworkshop ”Nobelyoga”, du anmäler dig via ”boka kurs” i bokningen. Lina tar hand om dig på Yoga för ro på söndag andra advent. Magnus är bortrest på tisdag – så vi får extra mycket plats för Ashtanga temaklassen med Linda istället. Vi ses!

Måndag 3/12
06.30-07.20 ashtanga vinyasa, jeanette
07.20-09.00 klassen fortsätter: ashtanga mysore- du yogar i eget tempo & avslutar när du vill
11.45-12.45 yin yoga, linda
17.00-18.15 yoga för ro, jeanette
17.15-18.30 ashtanga vinyasa grunder & andning,linda
18.30-20.00 ashtanga vinyasa, jeanette
18.45- 20.00 garuda yoga, linda

Tisdag 4/12
07.00-07.45 morgonyoga, annelene
11.45-12.45 ashtanga vinyasa, linda
17.15-18.45 ashtanga yoga temaklass, linda
19.00-20.15 yin yoga, linda

Onsdag 5/12
11.45-12.45 garuda yoga, linda
17.15-18.45 asthanga yoga flow, jeanette
19.00-20.15 ashtanga grunder & andning, jeanette

Torsdag 6/12
11.45-12.45 yoga för ro, annelene
17.15-18.30 vinyasa flow yoga, annelene

Fredag 7/12
07.00-08.30 morgonyoga & meditation, linda
11.45-13.15 ashtanga yoga full primary, linda

Lördag 8/12
10.00-12.00 Nobelyoga med Maria Ståhl – boka ”kurs” i bokningen

söndag 9/12 andra advent
17.00-18.15 yoga för ro, lina

boka & läs mer på www.vedayoga.se