Veckans yogaschema & event 26/11-2/12

VÄLKOMMEN TILL EN SKÖN YOGAVECKA HOS OSS PÅ VEDA, UTÖVER VÅRA ORDINARIE KLASSER ÄR DU VARMT VÄLKOMMEN TILL:

ASHTANGA YOGA WORKSHOPS MED GÄSTANDE LÄRARE MIKKO SEPPINEN 30/11-2/12.
KOM PÅ EN ELLER FLERA AV MIKKOS SEX OLIKA WORKSHOPS:
1. ASHTANGA YOGA GRUNDER, FRED 17-19 – FUNDAMENTALA TEKNIKER
2. HELA FÖRSTA SERIEN, LÖRD 9-11 – SKÖNT FLÖDE
3. ANDNING/PRANAYAMA & VIDARE, LÖRD 13-15 – ETT STEG NÄRMARE MEDITATION
4. FÖRSTA SERIENS NYCKELPOSITIONER/YOGAPTERAPI, LÖRD 16-18 – FÖR DIG MED TIGHTA HÖFTER
5. SOLHÄLSNINGAR, STÅENDE SEKVENSEN SEDAN MYSORE, SÖND 9-11 – INDIVIDANPASSAD YOGA
6. 99% PRAKTIK & 1% TEORI SÖND 13-15 – TIPS KRING YOGA I VARDAGEN

DU BOKAR DIG VIA KURS-VYN I BOKNINGEN. PRIS: 350:-/ WORKSHOP, DU BEHÖVER INGA FÖRKUNSKAPER.

LÄS MER PÅ WWW.VEDAYOGA.SE

MISSA INTE: ALLA TISDAGAR KAN DU BOKA PT-TID MED MAGNUS RINGBERG, FYSIOTERAPEUT. FÅ HJÄLP MED ÖVNINGAR SOM TAR DIG VIDARE MOT ETT SPECIFIKT MÅL ELLER MED ÖVNINGAR SOM HJÄLPER VID SKADA/BEGRÄNSNING. MAGNUS ANVÄNDER TEKNIKER FRÅN YOGA, GARUDA & ALLMÄN FYSTRÄNING