Hej!
OBS: imorgon fredag 16/11 är morgonyogan lite kortare, kom innan jobbet: kl 07.00-07.45.
Nästa veckas schema ser du nedan 🙂 Lite ändringar på måndag då Linda är i Oslo på utbildning – Annelene håller Yinyoga & Lina har kvällens lugna Yoga för ro lite tidigare. Å missa inte att det är fullmåneyoga på fredag 11.45-13.15!
Psssst: Alldeles snart (30/11-2/12) är det ju oxå dax för Ashtanga yoga workshop med gästande läraren Mikko Seppinen – du behöver inga förkunskaper till dessa workshops & kommer lära dig massor! Läs mer om detta under våra event. Välkommen!

Veckans schema v 46

måndag 19 nov
06.30-07.20 ashtanga yoga flow med jeanette, fortsätter sedan till kl 08.30 mysorestyle
11.45-12.45 yinyoga med annelene
17.00-18.15 ashtanga grunder & andning med jeanette
18.30-20.00 ashtanga yoga flow med jeanette
18.15-19.30 yoga för ro med lina

tisdag 20 nov
07.00-07.45 morgonyoga med annelene
11.45-12.45 garuda block med magnus
17.15-18.45 ashtanga yoga temaklass med linda
17.30-20.00 space m yoga med magnus
19.00-20.15 yin yoga med linda

onsdag 21 nov
11.45-12.45 garuda matta med linda
17.15-18.45 ashtanga yoga flow med jeanette
19.00-20.15 ashtanga yoga grunder & andning med jeanette

torsdag 22 november
11.45-12.45 yoga för ro med annelene
18.30.19.45 flow yoga med annelene

fredag 23 november
07.00-07.45 obs tiden: morgonyoga med annelene
11.45-13.15 fullmåneyoga med linda
17.00-18.00 yoga surprise med annelene

lördag 24 november
09.30-11.00 ashtanga yoga flow med jeanette

söndag 25 november
17.00-18.15 yoga för ro med lina

(bild från workshop på PM med gästande läraren David Swenson 2016)