Varmt välkomna till denna fina dag!
Vi är med för sjätte året i rad i detta nationella event. Även i år är vi på Hotell PM & Vänner och i deras vackra Champagnesal. Detta blir en dag att minnas! Mysiga yogaklasser, där alla intäkter oavkortat går till CancerRehabFonden. Vi på Veda, tillsammans med Maria Ståhl från Yogatalk, kommer erbjuda olika yogaklasser under dagen & du behöver inga förkunskaper. Kom hit och yoga, ha en mysig dag för dig. Du kan swisha din donation redan nu om du vill, oavsett om du kommer den 29/9 eller ej, till swishnr: 90 020 64, skriv i meddelanderutan ”yogamarathon”. Vill du läsa mer om detta event så kan du kolla här:
http://www.yogamarathon.info/
Vi är med för sjätte året i rad i detta nationella event. Även i år är vi på Hotell PM & Vänner och i deras vackra Champagnesal. Detta blir en dag att minnas! Mysiga yogaklasser, där alla intäkter oavkortat går till CancerRehabFonden. Vi på Veda, tillsammans med Maria Ståhl från Yogatalk, kommer erbjuda olika yogaklasser under dagen & du behöver inga förkunskaper. Kom hit och yoga, ha en mysig dag för dig. Du kan swisha din donation redan nu om du vill, oavsett om du kommer den 29/9 eller ej, till swishnr: 90 020 64, skriv i meddelanderutan ”yogamarathon”. Vill du läsa mer om detta event så kan du kolla här:
http://www.yogamarathon.info/
och vill du kika på bilder från förra årets event (då vi var på Hotell PM) så kan du titta här:
https://www.facebook.com/pg/vedayoga/photos/?tab=album&album_id=1533647960006644
Vi hoppas & önskar att vi kan samlas så många som möjligt och ha en fin yogadag tillsammans, så sprid gärna ordet & datumet!
Schema:
09.30-10.25: Lugn Yoga & Meditation: Rise and shine! Starta dagen med ett lugnt och meditativt yogapass som mjukt väcker upp hela dig. Avslutas med en sittande meditation/Maria Ståhl
10.30-11.25: Ashtanga yoga: let the sun in! Solhälsningar & andra roliga, flödande rörelser som gör kroppen varm & sinnet glatt/ Linda Wikström
11.30-12.25: Flow yoga: Mandala movement! Livet & yogan kan ibland vara omvälvande. Kom & upptäck nya perspektiv/ Annelene Ernerstam
12.30-13.25 : Yoga för ro: Breath of life! Mjuk rörelse & djup vila med andetaget i fokus/ Linda Wikström
10.30-11.25: Ashtanga yoga: let the sun in! Solhälsningar & andra roliga, flödande rörelser som gör kroppen varm & sinnet glatt/ Linda Wikström
11.30-12.25: Flow yoga: Mandala movement! Livet & yogan kan ibland vara omvälvande. Kom & upptäck nya perspektiv/ Annelene Ernerstam
12.30-13.25 : Yoga för ro: Breath of life! Mjuk rörelse & djup vila med andetaget i fokus/ Linda Wikström
Du behöver inga förkunskaper till ngn klass!
Vi får in rätt många (ca 55 pers) i denna vackra sal, du behöver inte förboka dig – vi fyller salen till bredden om det så behövs & hoppas att alla får plats, annars får du vänta till nästa klass. Du betalar alltså med en valfri donation till ovan swishnr. Du kan göra din donation innan, eller på plats när du kommer. Så: ta yogamattan under armen så ses vi! Vi ser fram emot en fin dag tillammans.
Vi får in rätt många (ca 55 pers) i denna vackra sal, du behöver inte förboka dig – vi fyller salen till bredden om det så behövs & hoppas att alla får plats, annars får du vänta till nästa klass. Du betalar alltså med en valfri donation till ovan swishnr. Du kan göra din donation innan, eller på plats när du kommer. Så: ta yogamattan under armen så ses vi! Vi ser fram emot en fin dag tillammans.
Varmt välkommen!