Förmiddagsklubben

Är du nyfiken på vad yoga & träning kan göra i ditt liv? Välkommen till denna kurs där du får prova på pass som innehåller:
* Yoga – som ökar din rörlighet & ger dig mer kontroll & balans.
* Andning & avslappning – som sänker stress & skapar ro.
* Core & Hiit Cardio – som får din puls att öka & skapar en inre stabilitet.
* Gymträning – som ger dig energi & styrka.
Vi tränar tillsammans i en inspirerande miljö och vårt fokus är att skapa en fin gemenskap & träningstillfällen som känns roliga, skonsamma & samtidigt välgörande. Efter varje tillfälle ingår kaffe/te & fralla som du kan njuta av i vår mysiga lounge uppe på Veda.
Instruktörer: Linda Wikström & Emelie Sjöfors
Tid: Onsdagar kl 09.00-10.30, 5 tillfällen 15/1-5/2
Pris: 499:-
Din anmälan är bindande.
Boka event