Familjeyoga & Barnyoga i augusti & hösten 2016

Vi är så glada att äntligen kunna erbjuda familjeyoga (där du yogar med ditt barn) och barnyoga (för bara barnen) hos oss här på Veda! Så glada faktiskt att vi kör 2 gratis prova-på klasser i augusti + en workshop för endast 80:-/pp. Läs mer om detta längst ner på denna sida.. Familjeyogan blir en

International Day of Yoga 21 juni 2016 (IDY)

Jepp, på tisdag nästa vecka, närmare bestämt den 21 juni firar vi Världsyogadagen med två härliga yogaklassser som är GRATIS för alla nyfikna och yogasugna! (VIll du, så kan du donera en slant via swish till valfri organistation, tex Läkare utan gränser, UNICEF, Läkarmissionen osv för din yoga denna dagen) Det är bra om du

Yes! Välkommen stillhet och ro…

Stress kan innebära så otroligt mycket. Ibland kan vi känna det tydligt, konkret och fysiskt som ett bultande hjärta, tryck över bröstet, kliande ögon eller en krånglig mage. Ibland kryper det på mer subtilt, vi blir lite klumpigare, argare, tröttare & börjar glömma bort eller blanda ihop saker.. Jodå, jag har själv varit där och