Välkommen att yoga med oss i jul! Du bokar dig som vanligt, eller bara kom hit så löser vi allt på plats om du inte har något kort hos oss! Vi finns alltid här minst 15 min innan passet startar, även då City’s reception är stängd. Då ringer du bara på klockan som står på disken på entreplan, så öppnar vi.

Julschema Veda 2019
V 51 (gäller med reservation för ändringar)

Måndag 16 dec
09.15-10.15 yoga för ro, linda
11.45-12.45 garuda yoga, linda
17.15-18.45 ashtanga yoga, jeanette, lilla salen
17.30-18.45 restorative yogavila, anna
19.00-20.15 asthanga grunder & andning, jeanette
tisdag 17 dec
07.00-07.45 morgonyoga, annelene
11.45-12 45 KNIP yoga, linda
16.00-17.10 spinning & yoga, emelie & linda
17.30-18.45 yoga för ro & andning, elvira, lilla salen
17.15-18.15 garuda yoga, linda
18.30-20.30 ashtanga yoga & mantrameditation, linda
onsdag 18 dec
11.45-12.45 yoga för ro, elvira
16.00-17.00 garuda yoga, linda
17.30-19.00 vinyasa yoga tema: flying! stefan
17.30-18.45 yoga för ro, anna, lilla salen
19.00-20.15 yin yoga, jeanette, lilla salen
torsdag 19 dec
07.00-07.45/09.00 ashtanga yoga/mysore eller avsluta, jeanette
17.30-19.30 yin yoga & andning, annelene
fredag 20 dec
07.00-07.45/08.30 morgonyoga 45min/andning eller avsluta, elvira
11.45-13.15 vinyasa yoga, anna + tider för PT-yoga
lördag  21 dec
09.30-11.00 space m yoga, stefan
söndag 22 dec
17.30-18.45 yoga för ro, stefan

v 52 (gäller med reservation för ändringar)
måndag 23 dec
09.15-10.15 yoga för ro, linda
11.45-12.45 garuda yoga, linda
tisdag julafton
08.30-10.00
julaftonsyoga, elvira
torsdag annandag jul 26 dec
09.00-11.00 ashtanga 45min min sedan mysore, jeanette
16.00-17.15 restorative yogavila, anna
fredag 27 dec
11.45-13.15 vinyasa yoga, anna + tider för PT yoga
söndag 29 dec
17.30-18.45 yoga för ro, anna + tider för PT-yoga

 v1 (gäller med reservation för ändringar)
måndag 30 dec
17.30-18.45 restorative yogavila, anna
19.00-20.15 yoga för ro, anna
torsdag 2 jan
07.00-07.45/09.00 ashtanga yoga/mysore eller avsluta, jeanette
17.30-19.30 yin yoga & andning, annelene
fredag 3 jan
07.00-07.45/08.30 morgonyoga 45min/andning eller avsluta, anna
11.45-13.15 ashtanga yoga, jeanette
lördag 4 jan
10.00-12.00 nyårsyoga: släpp det gamla & bjud in det nya, annelene
söndag 5 jan
16.00-17.15 vinyasa yoga, anna
17.30-18.45 yoga för ro, anna

v 2 (gäller med reservation för ändringar)
måndag 6 jan
17.15-18.45 ashtanga yoga, jeanette
16.00-17.30 restorative yogavila, anna
19.00-20.15 ashtanga grunder & andning, jeanette
tisdag 7 jan
07.00-07.45 morgonyoga, annelene
17.30-18.45 yoga för ro & andning, elvira, lilla salen
17.15-18.15 garuda yoga, linda
18.30-20.00 ashtanga yoga,linda
onsdag 8 jan
11.45-12.45 yoga för ro, elvira
16.00-17.00 garuda yoga, linda
17.30-19.30 fullmåneyoga,linda
17.30-18.45 yoga för ro, anna, lilla salen
19.00-20.15 yin yoga, jeanette, lilla salen
torsdag 9 jan
07.00-07.45/09.00 ashtanga yoga/mysore, jeanette
17.30-19.30 yin yoga & andning, annelene
fredag 10 jan
07.00-07.45/08.30 morgonyoga 45min/andning, elvira
11.45-13.15 vinyasa yoga, elvira
söndag 12 jan
magnus ringberg workshop – fullboka

V 3 startar vårt vårschema! Håll extra koll på dessa datum:

  • 25/1 Kulturnatten med öppet hus & galenskap på Veda & IK City
  • 15/2 Veda firar 14 år med Yogadag & mys!
  • 27-29/3 Karin Björkegren Jones håller workshops hos oss
  • 30/4-7/5 Yoga & träningsresa till Kreta