Vill du boka yogapass eller yogagym-mix för ledningsgruppen, arbetskollegorna, för en förening eller med kompisgänget? 
Yoga hjälper oss att varva ner och öka medvetenheten om andningen vilket bidrar till bättre cirkulation & ökat välmående i hela kroppen. Både kropp & sinne behöver balans mellan rörlighet, styrka, puls & vila . I arbetsgruppen får du en friskare personal och mindre sjukskrivningar..
Vi skräddarsyr passet för att passa just er grupp med rörelser och övningar för att utmana, stärka, sträcka ut & balansera kroppen eller genom övningar för att hitta lugn och fokus genom mjuka lugna övningar, guidad avslappning och meditation.

Det finns stor fördel med att komma till oss och vår rogivande yogastudio. . Här har vi en härlig atmosfär med alla hjälpmedel som behövs och vi har omklädningsrum, duschar samt låsbara skåp.

Maila till linda@vedayoga.se så kan tillsammans komma fram till ett upplägg som passar just er. Boka en enskild klass, eller flera återkommande klasser som blir som en kurs där man utvecklas tillsammans inom yoga.