YOGA PÅ SPORTLOVET 18/2-24/2 Kom! Är du hemma och i Växjö på sportlovet? Härligt! Välkommen på yoga hos oss. Tema för Ashtanga yoga denna vecka är: traditionellt flow, pranayama/andning och chanting. Tema för Yin yoga: höftöppnande positioner måndag 18 feb 11.45-12.45 garuda yoga 16.00-17.00 garuda yoga 17.10-18.50 ashtanga traditionellt flow, andning & chanting 18.00-19.00 yoga

Februari är nu här! Brrrrr…Håll i hatten/mössan och håll uppe värmen här hos oss! Här ser du schema för helgen och nästa vecka: Lördag 2 feb 09.30-11 space m yoga/vinysa yoga söndag 9 feb 16.00-17.15 vinyasa yoga 17.30-18.45 yoga för ro måndag 4 feb 11.45-12.45 garuda yoga 16.00-17.00 garuda yoga 17.15-18.30 yoga för ro 17.10-18.50

Yoga hela veckan lång med extra spännande avslutning på söndagens workshop med Josefin Wikström. Josefin är en återkommande lärare hos oss och vi är superglada över att få ha henne här igen. Missa inte hennes lärorika workshops och hennes fantastiska Bollywooddans! Måndag 7 jan 17.15-18.30 yoga för ro, jeanette lilla salen 18.45-20.00 ashtanga vinyasa yoga,

Nu är det dax för ett nytt yogaår! Vi inleder lite lugnt under veckan och fortsätter sedan öka på schemat under nästa vecka när oxå Linda kommer tillbaka. Missa inte att boka en plats på vårens 8v kurser som startar 21 & 22 jan! Du kan läsa mer om de olika kurserna på vår hemsida,

God jul & gott nytt år! Vi önskar dig en fridfull vecka. Välkommen in till oss för extra mysig yoga denna julvecka. Måndag 24 dec – julafton 08.30-10.00 julaftonsyoga med annelene Onsdag 26 dec – annandag jul 10.00-12.00 ashtanga vinyasa yoga med jeanette Torsdag 27 dec 11.45-12.45 yoga för ro med annelene 17.15-18.30 yin yoga

Det lackar mot jul.. Kom och mys med oss! På tisdag är Magnus här en sista dag innan jul! Missa inte hans yogaklasser & tillfället att boka en PT tid. På fredag kan du yoga med vår nya yogainstruktör Anna Maslovskaya! Måndag 17 dec 06.30-08.30 asthanga 45 min & sedan mysore, jeanette 17.00-18.15 yoga för

Måndag 10/12 06.30-07.20 ashtanga vinyasa, jeanette 07.20-09.00 klassen fortsätter: ashtanga mysore- du yogar i eget tempo & avslutar när du vill 11.45-12.45 yin yoga, linda 17.00-18.15 yoga för ro, jeanette 17.15-18.30 ashtanga vinyasa grunder & andning,linda 18.30-20.00 ashtanga vinyasa, jeanette 18.45- 20.00 garuda yoga, linda Tisdag 11/12 07.00-07.45 morgonyoga, annelene 11.45-12.45 ashtanga vinyasa, linda 17.15-18.45

Veckans Yogaschema  – första veckan i december 3/11-2/12. Vilken skön vecka vi har framför oss! Extra mysigt blir det till helgen då vi gästas av Maria Ståhl som har en mycket spännande yogaworkshop ”Nobelyoga”, du anmäler dig via ”boka kurs” i bokningen. Lina tar hand om dig på Yoga för ro på söndag andra advent.

VÄLKOMMEN TILL EN SKÖN YOGAVECKA HOS OSS PÅ VEDA, UTÖVER VÅRA ORDINARIE KLASSER ÄR DU VARMT VÄLKOMMEN TILL: ASHTANGA YOGA WORKSHOPS MED GÄSTANDE LÄRARE MIKKO SEPPINEN 30/11-2/12. KOM PÅ EN ELLER FLERA AV MIKKOS SEX OLIKA WORKSHOPS: 1. ASHTANGA YOGA GRUNDER, FRED 17-19 – FUNDAMENTALA TEKNIKER 2. HELA FÖRSTA SERIEN, LÖRD 9-11 – SKÖNT FLÖDE

Hej! OBS: imorgon fredag 16/11 är morgonyogan lite kortare, kom innan jobbet: kl 07.00-07.45. Nästa veckas schema ser du nedan 🙂 Lite ändringar på måndag då Linda är i Oslo på utbildning – Annelene håller Yinyoga & Lina har kvällens lugna Yoga för ro lite tidigare. Å missa inte att det är fullmåneyoga på fredag