Det vill vi såklart fira med:
Gratis yogaklasser
Gratis prova-på Garuda Apparatus
Goodiebag till alla som handlar Yoga-kort
Utlottning av 5-kort & VedaMulti månadskort
Yogaklasser:
09.00-09.45 space m yoga med Stefan
Space M yoga är en dynamisk yogaklass skapad av Magnus Ringberg som utmanar dig att hitta kroppens kraft och rörlighet med lätthet och kontroll.
10.00-10.45 yin yoga med Annelene
Lugn & mjuk yoga för att hitta djup vila & återhämtning. Yin ger ett ökat flöde av energi i kroppen genom att fokusera på de djupare vävnaderna.
11.00-11.45 garuda yoga med Linda
Här får du med unika rörelsesekvenser utmana din koordination, rörlighet och styrka i ett lugnt tempo & med djup närvaro.
12.00-12.45 restorative yin med Anna
Återhämtande yoga där vi med kuddar, filtar och block ger kroppen maximal avlastning och avslappning från stress, utmattning, trötthet och fysiska smärta.
Garuda Apparatus/Garudamaskinen:
09.00-09.55 & 10.00-10.55 Prova-på Garuda Apparatus
I grupper om 3p utforskar vi Garuda Apparatus – en maskin med i princip oändliga möjligheter som tar din träning och kroppsmedvetenhet till en ny nivå, du får en fantastisk rörelsefrihet. Maskinen både hjälper och utmanar dig att ta fram din fulla rörelsepotential. Linda leder dig igenom styrkeövningar blandat med stora, sköna rörlighetsövningar som får din kropp att glöda av välbefinnande.
Begränsade platser! Bokinng from 1 feb.
Om du inte är medlem hos oss bokar du plats till:
0470-575714 eller maila oss på info@vedayoga.se
Välkommen till oss!