Instruerar i följande yogaformer:
stillhet, stretch och flow
Har gått dessa yogautbildningar:
Somatic flow med Veronica Löwenbok, Sensing yoga och Sensing yin med Mia Elmlund och Moving yin med Moa Westman.
Vill förmedla detta på mina yogapass:
Att kroppen och sinnet är fantastiska, och de behöver ”rörelse”, återhämtning och att stärkas.
Detta är yoga för mig:
Yogan ger mig möjlighet att möta mig själv; kroppsligt och själsligt, på djupet, att förstå hur jag mår och vad jag behöver just nu.
