Instruerar i följande yogaformer:
Yoga flow, Ashtanga yoga, Hot yoga.
Har gått dessa yogautbildningar:
200h Yoga Teacher Training (Hatha, Flow & Ashtanga) i Kerala, Indien.
Vill förmedla detta på mina yogapass:
Du yogar för din egen skull, för kroppen, själen och medvetandet. Om du är vig eller stark är inte det viktiga – att ta dig till mattan, fokusera på dig själv och din utveckling är målet.
Detta är yoga för mig:
Närvaro och välmående. Se skönhet och lycka i det lilla. Under min utbildning sa en indisk guru med stort leende ”Don’t give up your smile for peanuts” och det förklarar yoga för mig på ett härligt förvirrande sätt.
