Inverstera i yoga för dig eller dina anställda. Vi har massor av yogaklasser för både nybörjare och vana yogis, för stela kylskåp, smidiga gaseller och allt däremellan. Du vet väl att regelbunden yoga ökar smidigheten & styrkan i leder och myskler? Att du får förbättrad balans & starkare immunförsvar?  Jojjemen, din sömnkvalitet blir oxå bättre,

Kylan biter i kinderna, ljusen glittrar & butikerna julpyntar. Det närmar sig jul. Det känns i kroppen, iallafall på mej. Min kropp blir lite tröttare, mer värkande och mina vanliga sköna rutiner får jag kämpa lite extra med att behålla. Det känns som att gravitationen drar mej nedåt, nedåt och segar ihop alla mina inre

Ikväll hade jag avslutning på mina två 10veckors kurser denna terminen. Tänkte (som alltid) att det kunde va fint att ta ett gruppfoto på alla fina yogisar som deltagit dessa veckor, men (som alltid) landade vi i så fina samtal på fikan på slutet att jag glömde bort det helt. Strunt verkligen detsamma. Men oj

Jag läste häromdagen: ”att förlora en mamma är som att förlora ett väderstreck”. Jag höll med, Å vi filosoferade lite, min fina vän och yogakollega Maria Ståhl och jag, över livet, döden och allt däremellan. Ur detta föddes en önskan om att sitta tillsammans i All helgona tid.. Att gemensamt få hålla en timmes yoga

Alldeles snart är det dax, rättare sagt, nu på SÖNDAG den 16 oktober, drar vi igång ”Yoga för Livet”. En heldag med yoga mot Bröstcancer. En dag med massor av olika yogaklasser och lärare där vi alla samlas för att tillsammans sprida värme, gemenskap och samla in en slant till Bröstcancerfonden. All yoga mot donation

Jag älskar yoga! Surprise? Nä, förmodligen inte. Men så är det. Jag älskar verkligen att lära ut & sprida yoga, just för att yogan har varit en sån starkt helande kraft de senaste 17 åren av mitt liv & jag vill sprida den potentialen så mycket jag bara kan.  Visst är det så hörrni, att

Nu drar snart höstens termin igång & vi startar med en hel veckas öppet-hus! Detta betyder massor av sköna drop-in yogaklasser för bara 50:-/tillfälle & fina erbudanden i vår butik. Du bokar & avbokar dig till våra klasser som vanligt via bokningssidan. Passa på att testa en klass du varit nyfiken på ett tag, ta

Härliga sommaryogatips för DIN yoga Vid din sida på yogamattan i sommar finns (utöver kanske undrande släktingar och familjemedlemmar som klurar på vad du EGENTLIGEN gör där på mattan) flera yogalärare att ta hjälp av på distans! Flera av er har min Asthanga Yoga CD tex, sätt på den och yoga loss med ett skönt

Vi är så glada att äntligen kunna erbjuda familjeyoga (där du yogar med ditt barn) och barnyoga (för bara barnen) hos oss här på Veda! Så glada faktiskt att vi kör 2 gratis prova-på klasser i augusti + en workshop för endast 80:-/pp. Läs mer om detta längst ner på denna sida.. Familjeyogan blir en

Jepp, på tisdag nästa vecka, närmare bestämt den 21 juni firar vi Världsyogadagen med två härliga yogaklassser som är GRATIS för alla nyfikna och yogasugna! (VIll du, så kan du donera en slant via swish till valfri organistation, tex Läkare utan gränser, UNICEF, Läkarmissionen osv för din yoga denna dagen) Det är bra om du