Ny yogakurs 4 tisdagar

Asthanga ”den inre yogan”

FULLBOKAD
Vi välkomnar hösten och vintern med en riktigt mysig kurs för både hjärta, själ och kropp. Ofta tänker vi bara på den fysiska delen av Ashtanga yoga men denna yogatradition rymmer så mycket mer. Under dessa fyra tilfällen dyker vi tillsammans med Linda Wikström djupare ner i traditionella andningsövningar, mantrameditation och filosofi. Vi yogar mjukt och lugnt med fokus på energiflöden och att hitta ett inre fokus genom meditation. En kurs för dig som vill landa, vara och luta dig tillbaka i den inre yogan. Inga förkunskaper behövs, kom som du är.

Tisdagar 15/1, 22/11, 29/11, 6/12 kl 17.15-18.45

Pris: 850:- ett 5kort giltigt tom 31/12-16 ingår. Insättning till bg 5785-4523 vid anmälan, ange ”yogakurs nov”. Din anmälan är bindande.

Boka event